14,6K подписчиков
В школе нам часто приходится решать задачи на нахождение времени, скорости и расстояния. Иногда ответы получались слишком большими, и мы думали – а может ли черепаха ползти так быстро и до какой скорости разгоняется машина...
14,6K подписчиков
42 километра – это серьезная дистанция, которую пробегают не все бегуны. Чтобы преодолеть ее, нужно регулярно тренироваться, выбирать хорошую экипировку и правильно питаться. Давайте вместе разберемся, какие моменты важны в подготовительной работе. Не столько важен сам марафон, сколько подготовка к нему. У человека должна быть отличная физическая форма, чтобы добежать до конца и еще остались силы. Это сложное занятие, ведь даже профессиональные спортсмены иногда не могут преодолеть барьер в 42 км...