Бойцы приветствую вас! Тритий урок посвященный перемещению бойца по рингу! Погнали. Фронтальная позиция, ножки на ширине плеч. Спинка подгружена назад, руки возле подбородка согнуты в локтях. Пресс напряжен, локтями прикрываем туловище. Выполняем шаг в сторону сразу с переносом тела! ОШИБКА : Делать сначала шаг ногой а потом подводить тело! ПРАВИЛЬНО: вместе с шагом перемещается туловище! 2. Тоже самое передвижение приставным шагом в боевой стоечке. Двигаетесь вперёд с левой ноги! Опять же с переносом тела...

Шаг влево в стойке необходим для перемещения в левую сторону и выполняется с целью ухода с линии атаки противника при действиях, связанных с защитой или с подготовкой атаки. Находясь в боевой левосторонней стойке, отталкиваемся правой ногой и делаем левой скользящий шаг влево. Как только левая нога получает опору, подтягиваем следом правую ногу, занимая положение, соответствующее боевой левосторонней стойке. Выполнение шага вправо в стойке...