Пляжный волейбол – целая культура, объединяющая активный отдых, командный дух и насыщенные соревнования на фоне солнца и воды. Такой вид спорта предлагает для игры приятные условия: мягкий песок, свежий воздух и атмосферу курорта. В статье мы погрузимся в историю пляжного волейбола, рассмотрим основные правила игры и выделим отличия от традиционного волейбола. Давайте вместе разберемся, почему этот спорт привлекает миллионы людей и продолжает развиваться на международной арене. Пляжный волейбол – командный спорт, проводящийся на песке...

Все мы знаем, что игра в пляжный волейбол доставляет массу удовольствия и объединяет единомышленников. Но знаете ли вы также, что пляжный волейбол имеет преимущества для здоровья? О главных преимуществах от игры в волейбол на пляже рассказал Владимир Васильев – преподаватель Колледжа Бодибилдинга и Фитнеса им. Бена Вейдера, тренер, фитнес-кинезиолог, президент Ассоциации Медицинского Фитнеса. За один час игры в пляжный волейбол можно сжечь около 600 калорий Во-первых, пляжный волейбол — отличное упражнение для сердечно-сосудистой системы...