20. Почему сейчас стоит продолжать заниматься шахматами? ⠀ Время для всех нас тревожное и нервное. Велик соблазн поддаться панике и бегать с криками «все пропало!» или закрыться от реальности под теплым одеялком и переждать, когда все это кончится… 🫣 ⠀ Но давайте рассуждать логически: кому от этого будет лучше? Разве так можно решить эти проблемы? Нет! Лучшее, что вы можете — это продолжать заниматься своим делом, трезво рассуждать и поддерживать окружающих. А вот занятия шахматами как раз в этом помогут ⬇️ ⠀ 1️⃣ Когда вы погружаетесь в игру, вы концентрируетесь, отбрасываете другие мысли, а значит на время отвлекаетесь от того, что происходит вокруг. Игра в шахматы помогает немного отвлечься от реальности, перезагрузиться, сбросить тяжелые мысли и посмотреть на ситуацию под другим углом. ⠀ 2️⃣ Шахматы прокачивают эмоциональный интеллект почти как дорогой психолог 😉 На доске вы тренируете способность рационально и логично рассуждать, сохранять «холодную» голову. Потом в жизни мало что сможет выбить вас из колеи 💯 ⠀ 3️⃣ И пожалуй, самое главное: играя, вы попадаете в сообщество, коммьюнити таких же увлеченных людей, которые поддержат вас и помогут пережить трудности вместе. А вместе всегда легче, чем по одиночке 🤝 ⠀ Давайте проверим? Приходите на пробное занятие и отследите своё состояние во время и после игры. Уверены, что ваш градус тревог и страхов снизится, а вы получите долгожданную перезагрузку 🔄

Шахматы Учусь играть в шахматы. Пока в самом начале пути, но поняла уже вот что: 1️⃣Шахматы очень круто помогают понять свои сильные и слабые стороны и влияние чувств на своё поведение. Например, я могу обрадоваться победе раньше, чем она наступила, расслабиться и, в итоге, проиграть. 2️⃣Когда делаешь выбор в пользу одного хода, всегда отказываешься от других возможностей. «Всё и сразу» — не работает. 3️⃣Разбор чужой партии по ходам (шахматные задачи) может быть невероятно увлекательным. Как будто смотришь сериал: а как поведут себя чёрные, что ответят белые?:) Когда разыгрываешь партию, вспоминается знаменитая сцена шахматной игры в Гарри Поттере. 4️⃣Судя по всему, как и в любом спорте, на определённом уровне мастерства можно получать удовольствие и чувствовать лёгкость в этой игре. У меня есть такой позитивный опыт в беге и теннисе, он мотивирует учиться и шахматам :) #спорт