Как тренируется Африканская Амазонка? Серена Уильямс - очень талантливая и опытная спортсменка, каждый раз, когда она выходит на теннисный корт, демонстрирует мощную игру, не давая соперницам опомниться. Уильямс считается одной из величайших теннисисток всех времен. Однако вы, возможно, не знаете, что дело не только в ее генетики. Африканская генетика в сочетании со строгим режимом тренировок и диеты, помогает ей обыгрывать всех соперниц на корте, поддерживать низкий уровень жира в организме и иметь хорошую мышечную массу...

Ион Цириак настолько жесткий, что раньше ел стекло. 78-летний румын Ион Цириак, вероятно, один из самых влиятельных людей в истории тенниса. Он тренировал великих чемпионов, вел дела самых финансово успешных игроков, модернизировал крупнейшие турниры. А еще он утверждает, что первым из теннисистов начал носить пышные усы. Его окружает куча легенд. Артур Эш как-то рассказывал о невероятном происшествии в парижском ресторане: «Цири съел винный бокал. Он съел стекло. Я сам видел. И у него не шла кровь»...