1 прочтение · 2 месяца назад
Футбол плюсы и минусы - ЗОЖ наше все!
График влияния футбола на развитие физических качеств Как бы ни хотелось подмечать лишь плюсы, у этой спортивной игры есть и свои недостатки: 1. Высокая травмоопасность – футбол является контактной игрой и состоит из множества единоборств, которые влекут за собой столкновения, удары и падения. Последствия бывают разные. 2. Большая нагрузка на суставы ног – рывковые движения, удары по мячу, высокие выпрыгивания и подкаты несут негативный эффект и ведут к более быстрому износу суставов. Особенно для растущего организма...
1 прочтение · 2 дня назад
Как выбрать футбольную секцию для ребёнка: 5 нестандартных советов
Когда родители задумываются о том, чтобы отдать своего ребёнка в футбольную секцию, они, как правило, смотрят на стандартные параметры: близость к дому, удобное расписание и квалификация тренеров. Но футбол — это не только тренировки и бег по полю. Это развитие личности, уверенности и любви к спорту на всю жизнь. Как же выбрать секцию так, чтобы она стала для вашего ребёнка не просто хобби, а важной частью его жизни? Давайте взглянем на этот выбор немного шире и нестандартно. 1. Учитывайте характер ребёнка Футбол подходит для всех, но подходы к тренировкам могут отличаться. Если ваш ребёнок...