16 тыс читали · 4 года назад
Олимпик "брат" Титаника.
«Олимпик» (RMS Olympic) — трансатлантический лайнер компании «Уайт Стар Лайн», первый из серии трёх лайнеров класса «Олимпик», двумя другими кораблями были «Титаник» и «Британик». Все три судна задумывались как конкуренты «Лузитании» и «Мавритании», принадлежавшим компании Кунард Лайн.История«Олимпик» был первым судном Уайт Стар Лайн класса «Олимпик». Вторым судном был «Титаник», а третье судно должно было быть названо «Гигантик». Из трёх лайнеров этой серии у Олимпика была наиболее счастливая судьба - он совершил 257 рейсов из Саутгемптона в Нью-Йорк и обратно и был списан в 1935 году...
290 читали · 2 года назад
Сколько раз в неделю заниматься фитнесом?
Споры о том, как часто нужно заниматься фитнесом, возникают как у опытных спортсменов, так и у новичков. Нужно ли в погоне за быстрым результатом часами тренироваться в зале, или достаточно нескольких умеренных занятий в неделю? Давайте разбираться! Замечали, что на первом занятии усталость настигает уже через 10 минут, но с каждой новой тренировкой упражнения вызывают все меньше дискомфорта? После первой нагрузки опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистая система человека готовятся к следующей:...