Перед тем как приступить к игре в теннис, нужно обзавестись экипировкой. Что в нее входит, как выбрать и где приобрести, рассказала сертифицированный тренер по теннису Вера Венедиктова. Какая обувь подойдет для игры в теннис Большой теннис может оказаться весьма травматичным видом спорта, если не подобрать правильную обувь. Во время игры происходит много боковых передвижений, поэтому нога должна быть хорошо зафиксирована. Обычные спортивные тапочки, кеды и кроссовки, а также кроссовки для бега не подойдут...

В предыдущей части мы разобрали стоимость одежды и обуви. Здесь рассмотрим всё то, что альпинист несёт с собой на восхождение. Напоминаю, мы подбираем комплект, подходящий для большинства восхождений доступных начинающему альпинисту. Высотные и/или технически сложные восхождения требуют лёгкой экипировки и/или больше разных красивых железяк. Это сильно сказывается на общей стоимости комплекта. Выбирать будем прямо из ассортимента российских интернет-магазинов, без пристрастий. Буду рад, если Вы дочитаете до конца...