3 года назад
Как тренируется Криштиану Роналду
Рассказываем о тренировочной программе нападающего итальянского «Ювентуса» и сборной Португалии. Многие помнят 18-летнего тощего, но невероятно талантливого мальчика, которого в 2003 году заметили скауты «Манчестер Юнайтед» и пригласили в клуб...
634 читали · 4 года назад
Секреты тренировок Роналду. Как в 35 быть "машиной "?
В 2018 году Роналду прошёл медобследование в "Ювентус". Медики были удивлены, в теле Криштиану всего 7% жира, мышечная масса составляет 50% от общей массы, а по биологическим параметрам, у португальца тело 23-летнего человека...