Судя по биологическим параметрам, португальцу всего 23 года. Давно известно, что Криштиану Роналду фанат тренировок и здорового образа жизни. Спортзал и интенсивные упражнения заполняют большую часть жизни португальца. Он придерживается строгого режима, чтобы держать себя в форме и доминировать на футбольном поле. Мне нравится следить за своим телом – это важная часть моей жизни и моей профессии. У меня хорошие гены, и я не набираю веса, но я много тренируюсь, чтобы поддерживать форму. Когда Криштиану в 2018 году прошёл медобследование в «Ювентусе», медики были в восторге от формы атлета...

Привет мой дорогой друг! Многие я уверен думают, да ему подфартило, хорошо сыграл и его сразу заметили, а теперь имея много денег просто себе играет в футбол, но это не так! Сегодня немного поговорим о Криштиану Роналду, о его тренировках и питании. Криштиану Роналду очень целеустремленный человек, атлет с большой буквы! Его рост 185 см. вес 80 кг. Процент его подкожного жира!? Догадываетесь? В конце статьи я скажу эти цифры! Тренировки. Что же его отличает от остальных футболистов? И так поехали!...