170 читали · 1 год назад
Сколько подач в настольном теннисе Хотя пинг-понг нравится многим игрокам, его часто воспринимают только как любительский вид спорта. Потому люди не изучают правила и делают подачи любым удобным способом. На самом деле, настольный теннис — это полноценная олимпийская дисциплина, поэтому перед началом игры стоит ознакомиться с тем, как рекомендуется действовать игрокам в конкретных случаях. Сколько подач делается в пинг-понге Профессиональные тренеры клуба «МультиСпорт» спешат развеять популярное заблуждение. На самом деле, каждый игрок во время матча по настольному теннису может сделать не по пять подач, а всего по две. Именно такое количество указано в официальных правилах пинг-понга. Вариант с пятью подачами появился значительно позже и используется только во время любительских игр. Важно! Перед подачей мяч должен лежать на совершенно открытой ладони. Закрывать его от обзора зрителей или соперников с помощью ракетки или любым другим способом запрещено. Также перед ударом мяч обязательно надо подбросить. Оптимальной считается высота не менее 16 см: в таком случае спортсмену удастся отправить снаряд именно в ту часть стола, которую он запланировал.
1 неделю назад
Как играть в настольный теннис? Все правила и особенности одиночных и парных соревнований
Настольный теннис – динамичный и увлекательный вид спорта, который развивает реакцию и ловкость. Для игры не требуется какой-то специальной подготовки. Достаточно пары ракеток и желание учиться. А еще это олимпийская дисциплина: с 1988 года лучшие игроки в настольный теннис собираются на Олимпиаде, чтобы выявить сильнейшего в индивидуальном (один на один), командном (страна на страну) и смешанном зачете (от каждой страны соревнуется одна женщина и один мужчина). Для игры в настольный теннис используется прямоугольный стол размером 2,74 на 1,53 метра и высотой 76 см...