Всем привет. Кто знает правило офсайда? А в каких случаях выдается желтая карточка? Ай, да все это и ежу понятно, но сегодня мы расскажем о десяти футбольных правилах, которые вас сильно удивят. Правило №1 - гол не всегда может быть засчитан! Вот это да, скажете вы, а мы вам скажем "погоди". При нарушении или офсайде - с этим все и так ясно. Но! Если вдруг тиммейт вбросил аут, а круглый вдруг летит в ворота - вратарю лучше его даже не пытаться ловить. Если мяч никого так и не коснется, то гол не будет засчитан...

Самый распространённый график работы в нашей стране - пятидневка. Хотя в современных реалиях, многие перешли на удалёнку, тем не менее. Как наиболее продуктивно тренироваться, чтоб не к концу недели работа + тренировки, не вывели тебя из строя, переведя в горизонтальное положение на оба выходных дня. Рассказываю. Вы работаете с 8 до 17 часов, в зал попадаете примерно в 18ч. Не растягивайте своё время пребывания там на два с половиной-три часа. Ограничитесь полутора часами. С учётом переодевания и душа - двумя...