2,4K подписчиков
Каждая профессия уникальна по-своему, но вот не каждая работа приносит пользу, как здоровью, так и фигуре. На какой-либо вид деятельности человек тратит определенное количество энергии, которая идет либо в пользу, либо во вред. Ну а теперь давайте ка узнаем, сколько же калорий тратят представители разных профессий и как это сказывается на здоровье и внешнем виде! Профессии с большей затратой калорий и меньшей Итак, всем и так ясно, что чем больше мы находимся в движении, тем больше мы сжигаем...
163 подписчика
Энергетическая ценность пищи, или ее калорийность — один из основных показателей, которые следует постоянно держать в зоне внимания каждому, кто хочет похудеть. Потребность в калориях у разных людей различна. Молодые люди, ведущие активный образ жизни, нуждаются в большем количестве калорий. Мужчинам также нужна более калорийная пища, чем женщинам. Сколько же калорий нужно человеку для того, чтобы чувствовать себя комфортно? Этот вопрос достаточно спорный. Ниже приводятся цифры, которые в большинстве источников приняты за норму...