Криштиану Роналдо - лучший футболист планеты, который добился невероятных успехов в спорте. Как по мне, его считают лучшим абсолютно заслуженно, потому что он очень много работает над собой, весь его день расписан по минутам, он постоянно чем-то занят. Как же выдержать всё это? Естественно нужно правильное, сбалансированное питание. О там, как питается спортсмен мы сейчас и поговорим. В его рацион входит 3000 калорий и он разделяет их на 5 приемов пищи. 1. На завтрак он ест: Итого: 25г белка, 90г углеводов и пару грамм жиров 2...

Салют, читатели! Это моя первая статья на авторском канале о спорте. Буду рассказывать вам много интересного из мира разного вида спорта, вам только нужно подписаться на мой канал и не пропустить хайповые темы. Сегодня я вам поведаю о жизни одного из лучших футболистов в мире в 2019 году. Да, это Роналдо. А теперь к главному: Зарабатывает этот футболист от 100 миллионов евро в год. Этого человека невозможно вроде и потревожить, ведь у него надёжная охрана. Шикарный дом, машины, да, он может себе это позволить...