Как создать идеальное тело: секреты питания от Роналду
Василий Богданов Сборная Португалии уже сегодня поборется с командой Швейцарии за место в четвертьфинале чемпионата мира. Разумеется, все внимание будет приковано к Криштиану Роналду. Несмотря на солидный возраст (37 лет), нападающий поражает физической формой. Он давно придерживается строгой программы индивидуальных тренировок и не позволяет себе лишнего. Корреспондент РИА Новости Спорт попытался разобраться в подходе Роналду к телу и пообщался на эту тему с одним из ведущих спортивных врачей страны Михаилом Бутовским. Летом 2018 года португалец перебрался из "Реала" в "Ювентус", где ему предстояло пройти традиционный медицинский осмотр...
880 читали · 5 лет назад
Секреты тренировок Роналду. Как в 35 быть "машиной "?
В 2018 году Роналду прошёл медобследование в "Ювентус". Медики были удивлены, в теле Криштиану всего 7% жира, мышечная масса составляет 50% от общей массы, а по биологическим параметрам, у португальца тело 23-летнего человека...