Такая танцевальная зарядка помогает похудеть не хуже фитнеса. Легко справятся новички
Лишний вес гимнастки.
Идеальная фигура или сколько должна весить гимнастка. Очень маленькому проценту гимнасток удаётся оставаться достаточно худыми всю свою спортивную карьеру! Подавляющее большинство гимнасток имеют или имели когда-либо лишний вес. Почему так происходит? Потому что выйти за рамки гимнастических стандартов не составляет труда: нужно быть очень худой в жизни, чтобы хотя бы неплохо смотреться на ковре. Поддерживать низкую жировую массу в течение 10-15-20 лет занятий спортом сложно. Первый опасный возраст выхода ситуации из под контроля приходится на подростковый (примерно 11-14 лет)...
Сколько должна весить женщина, чтобы все были довольны ее фигурой?
Я – женщина средней упитанности. Большую часть жизни я носила одежду 46-48 размера, иногда худея в пользу подтянутого 42-го, иногда «скатываясь» до полновесного 50-52-го. Но в целом, это не тот вес, чтобы занимать два сидения в самолете, застревать в дверях зданий или создавать проблемы для текстильной промышленности. Имея некоторую склонность к полноте, я намеренно выбрала в мужья мужчину весонезависимого. И пока чье-то чахлое либидо вянет от пяти лишних килограммов на теле возлюбленной, я спокойно могу съесть бутерброд...