1741 читали · 4 года назад
Лишний вес гимнастки.
Идеальная фигура или сколько должна весить гимнастка. Очень маленькому проценту гимнасток удаётся оставаться достаточно худыми всю свою спортивную карьеру! Подавляющее большинство гимнасток имеют или имели когда-либо лишний вес. Почему так происходит? Потому что выйти за рамки гимнастических стандартов не составляет труда: нужно быть очень худой в жизни, чтобы хотя бы неплохо смотреться на ковре. Поддерживать низкую жировую массу в течение 10-15-20 лет занятий спортом сложно. Первый опасный возраст выхода ситуации из под контроля приходится на подростковый (примерно 11-14 лет)...
19,8 тыс читали · 4 года назад
Формула идеального веса гимнасток
Здесь уже понятно, чтобы стать балериной таланта и трудолюбия не достаточно. Нужно иметь идеальные пропорции от природы. У гимнасток чуть-чуть попроще, формула веса простая: рост (см) - 120 Мой рост 170 см., а вес 54 кг...