Все мы знаем, что игра в пляжный волейбол доставляет массу удовольствия и объединяет единомышленников. Но знаете ли вы также, что пляжный волейбол имеет преимущества для здоровья? О главных преимуществах от игры в волейбол на пляже рассказал Владимир Васильев – преподаватель Колледжа Бодибилдинга и Фитнеса им. Бена Вейдера, тренер, фитнес-кинезиолог, президент Ассоциации Медицинского Фитнеса. За один час игры в пляжный волейбол можно сжечь около 600 калорий Во-первых, пляжный волейбол — отличное упражнение для сердечно-сосудистой системы...

Все фото из открытых источников Интернета Как ни странно, но в ближайшее время пляжный волейбол отметит столетие со дня создания. В конце 20-х годов ХХ столетия в Калифорнии появились первые площадки для игры в мяч. Причем этот вид спорта дошел до наших дней практически без изменений. Есть одно но: если раньше это было развлечение для аматоров, сейчас пляжный волейбол – профессиональный спорт, в котором можно добиться больших высот, а коммерческая составляющая занимает не последнюю роль. Примечательно, что один из первых официальных турниров состоялся в 1948 году...