Здравствуйте дорогие читатели, сейчас я хочу вам рассказать как футболисты остаются в форме и как они научились так хорошо играть ведь просто ни у кого не получается, а надо развиваться стараться и трудиться.  Тренировка. Футболисты почти ежедневно тренируются и если вы думаете, что они просто приходят на поле два тайма отыграют и всё то вы глубоко ошибаетесь. Им очень тяжело и не просто так как каждую тренировку они бегают по полю очень долго и много, чтобы они могли хорошо бегать по полю не уставая...

22 игрока на поле: кто-то бегает, а кто-то еле передвигается - как любим мы комментировать у телевизора. На самом деле, редко кто задумывается каково это - бегать 90, а иногда и 120 минут матча. Век технологий позволяет нам отсчитывать полезные 10 000 шагов, а вот сколько пробегают футболисты за матч? Такая статистика тоже есть! В 2021 году Международный центр спортивных исследований собрал данные о 7855 матчах. Интересный факт: европейские футболисты бегают больше, чем, например, бразильские. Это объясняется более интенсивным стилем игры...