06:44
1,0×
00:00/06:44
679,5 тыс смотрели · 4 года назад
3445 читали · 3 года назад
Всё про присвоение разрядов в художественной гимнастике
ПРИСВОЕНИЕ РАЗРЯДОВ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ Для того, чтобы выполнить определенный разряд, гимнастке необходимо достичь возраста, соответствующего сдаче того или иного разряда, а также набрать необходимую минимальную сумму баллов. Разряды присваиваются в соответствии с возрастами, указанными выше, но выступать по программе выполнения разряда, не соответствующего возрасту его присвоения, можно. Например, в 7 лет гимнастки уже могут работать с двумя упражнениями: без предмета + 1 упражнение с предметом на выбор...
390 читали · 1 год назад
Гимнастку ставят в групповое упражнение
В тот момент, когда оказалась в составе сборной команды ВУЗа по групповым упражнениям в художественной гимнастике, я плохо представляла себе, как строится работа в команде. Как выступать впятером? Как надо отрабатывать взаимодействия и синхронность? Переброски, сотрудничества и коллективную работу пришлось осваивать на ходу.  За 12 лет, прошедших с того времени, я побывала и хореографом команд групповых в художественной гимнастике, и постановщиком соревновательных программ, и выводящим тренером, и тренером по специальной физической подготовке для девочек-групповичек...