Частозадаваемый вопрос Часто у начинающих возникает вопрос: можно ли посещать тренировки по боксу при сколиозе? Ведь сколиоз - это по сути искривление позвоночника, а на боксерских тренировках нагрузка на позвоночный столб идет 2-х видов: компрессионная (сжатие позвонков) и торсионная (их скручивание)...

Многие родители переживают, стоит ли детям заниматься спортом при наличии диагноза «сколиоз». Мамы и папы опасаются, что занятия спортом слишком тяжелые физически, а постоянное движение, нагрузки, тренировка мышц усугубит симптомы и усилит образование патологического изгиба в области позвоночного столба. На самом деле упражнения чрезвычайно полезны для молодых спортсменов со сколиозом и играют большую роль в ходе лечения. Физические нагрузки не только укрепляют основные мышцы, поддерживающие позвоночник, но также помогают сохранять подвижность тела и предотвращают скованность...