Шаги в фигурном катании делятся на две категории: простые шаги (используются для выполнения разгона, простых заходов на элементы, не требуют больших усилий и не оцениваются как часть дорожки шагов) и сложные шаги (сложны в исполнении и учитываются при выставлении уровня за дорожку).  Шагами правильно называть те из них, что исполняются на двух ногах, на одной ноге исполняются повороты. Согласно правилам, учитываемых в дорожке сложных элементов немного: петля, крюк, выкрюк, скобка, твиззл и чоктау...

В российском фигурном катании снова бурлит. Двукратный олимпийский чемпион Евгений Плющенко резко высказался о переходе сына Александра в сборную Азербайджана и заявил, что в России юниору «никому не нужен был». Илья Авербух призвал не торопиться с исками к ISU, Ирина Роднина окончательно закрыла тему возвращения в тренерскую работу, а звёзды вроде Алины Загитовой и Александры Игнатовой поделились личными историями. Плюс — позитивный сигнал: молодые российские фигуристы получают шанс тренироваться у топ-тренеров за рубежом...