Шаги в фигурном катании делятся на две категории: простые шаги (используются для выполнения разгона, простых заходов на элементы, не требуют больших усилий и не оцениваются как часть дорожки шагов) и сложные шаги (сложны в исполнении и учитываются при выставлении уровня за дорожку).  Шагами правильно называть те из них, что исполняются на двух ногах, на одной ноге исполняются повороты. Согласно правилам, учитываемых в дорожке сложных элементов немного: петля, крюк, выкрюк, скобка, твиззл и чоктау...

Начало сезона все ближе, но нужно еще немного подождать. Продолжаем разговор о "Межсезонье 2026", которое постепенно приближается к первой важной отметке нашего календаря - к юниорским контрольным прокатам. Фигуристы набирают форму, возвращают потерянные за время отдыха физическую форму, прыжки и стабильность, начинают накатывать свои новые программы, относительно которых еще много тайн, но с каждым днем их будет становиться все меньше и меньше. Скоро вместо единичек в табличку можно будет занести реальные имена...