Продолжаем разбор произвольной программы Киры Трофимовой, завоевавшую бронзовую медаль на первом российском этапе юниорской серии Гран-При.   С составом технической бригады можете ознакомиться в посте с разбором короткой программы Маргариты Базылюк😉   3Lo   Прыжок чистый, докрученный, никаких сомнений.   Базовая стоимость: 4.90   3Lz   Лутц выполнен четко с внешнего ребра, докручен.   Базовая стоимость: 5.90   3F+2T   А тут уже есть проблемы с ребром — передом самим прыжком Кира стоит на плоском ребре (!) и так же с них происходит отталкивание...

Вращение волчок является одной из трёх базовых позиций вращений и относится к типу "вращения сидя" (sit spin). Выполняется такой элемент на любой ноге и ребре на согнутой опорной ноге с отведенной свободной так, чтобы бедро опорной ноги не было выше колена свободной ноги. Впервые такое вращение исполнил фигурист Джексон Хейнз ещё в 19-ом веке. Волчок является обязательным для исполнения в короткой программе в комбинированном вращении со сменой ноги. Волчок классифицируется по положению свободной ноги во вращении: Волчок вперед (Sit Forward) – выполняется с отведением свободной ноги вперед...