2 недели назад
Шахматы + Бокс = Шахбокс или Сила есть - ума не надо?
Обычная проблема - какой вид спорта выбрать для занятий. Естественное желание выбрать такой вид, где можно быть и сильным, и умным. И будет полезен в развитии не только физических, но и интеллектуальных, и эмоциональных, и социальных навыков. Как найти себе занятие, объединяющее физическую, силовую подготовку и тренировку гибкости ума, и креативно? Шахбокс — гибрид шахмат и бокса. Матч состоит из 11 раундов: 6 шахматных по 4 минуты и 5 боксёрских по 3 минуты. Они строго чередуются, а между ними — всего минута на восстановление и переключение...