Открытие тренажёрного зала начинается не с покупки оборудования, а с грамотного проекта. Даже при хорошей площади можно столкнуться с неудобной расстановкой, нехваткой тренажёров в часы пик или, наоборот, с лишним оборудованием, которое занимает полезное пространство и увеличивает бюджет. Первое, что необходимо определить, — формат будущего объекта. Небольшая фитнес-студия, корпоративный зал и крупный коммерческий клуб требуют совершенно разной комплектации. В одном случае достаточно компактной силовой...

Современную воркаут-площадку оборудовали на лыжной базе «Заря». Уличными тренажёрами смогут пользоваться не только воспитанники спортивной школы, но и все желающие жители Кировского района Новосибирска. Новосибирские новости Рядом с корпусом базы установили турники, брусья, кольца. Юные лыжники и конькобежцы уже активно используют их во время тренировок. «Мы делаем много силовых упражнений, чтобы нарастить мышцы. Они нужны любому спортсмену, в том числе лыжникам. Основная подготовка проходит летом...