Плавание – вид физической нагрузки, который может применять самый обычный человек для своего здоровья. Из - за его высокой популярности практически в каждом крупном городе открываются спортивные школы и секции по плаванию. Бассейны в Ростове-на-Дону есть во многих районах города, фитнес-центрах, спортивных клубах и комплексах. Как выбрать хорошую школу для своих тренировок? Рассказываем в нашей статье. Занятия по плаванию в Ростове-на-Дону Плавать можно в разных режимах. Вы можете делать это без тренера, оплатив абонемент в бассейне, а можете тренироваться под руководством тренера. Первый вариант конечно хороший, но не используя программу тренировок и просто плавая, вам быстро надоест...

В прошлом у преподавательницы из Ростова Татьяны Михненко была мечта — родить дочь. Однако жизнь преподнесла ей неожиданный подарок: она стала мамой сразу трех мальчиков. Первый репортаж об этой удивительной семье был опубликован в «Комсомольской правде — Ростов-на-Дону» более десяти лет назад, в 2012 году. Сегодня её сыновья уже выросли. В 2023 году «Комсомолка» снова взяла интервью у Татьяны. Она поделилась воспоминаниями о том, как пролетели годы с момента выписки из роддома. ПОМОГАЛИ ДАЖЕ ПОДРУЖКИ И ИХ РОДИТЕЛИ В феврале Татьяна Николаевна стала мамой, а уже в сентябре вернулась к работе...