Уважаемые жители Петербурга, как и обещали - анонсируем наш мастер-класс по кролю в северной столице! Приглашаем вас 2 марта на наш мастер-класс в бассейн СКА! 📆 Когда? 02.03.25 13:15 сбор участников в холле бассейна СКА 13:30 - 14:30 теоретическая часть 14:45 - 16:15 практическая часть 16:30 - 17:30 ответы на вопросы, фотосессия 🗺 Где? Санкт-Петербург, бассейн СКА (крытый, 50м) - Средний проспект В.О., 87 - показать на карте 🏊 Кто тренер? Алексей Брянский - ЗМС (Заслуженный мастер спорта), четырехкратный Чемпион Мира, участник Олимпийских игр в Рио, двукратный чемпион Европейских игр, образование: РГУФКСМиТ Евгений Дроботов - МС (Мастер спорта), Серебряный и бронзовый призер Кубка Мира, рекордсмен России среди юниоров, многократный призер Всероссийских соревнований, образование: СФУ 🪿 Кому подойдет? - Только для взрослых, детям не подойдет. - Не подойдет начинающим пловцам, уровень от базового и выше. На базовом уровне за тренировку 45 минут в общей сложности вы проплываете 800м. и более. 💬 Программа мастер-класса 13.15 - сбор участников в холле бассейна СКА, вас встретит наши тренеры - Алексей Брянский и Евгений Дроботов. Просим не опаздывать. 13.30 - 14.30 - теоретическая часть - будем объяснять вам теорию, подробно расскажем все про фазы гребка, пронос рук, работу ног, дыхание, ротацию корпуса и другие важные элементы техники плавания кролем. Объясним что, как и в какой последовательности должно работать, а также ответим на ваши вопросы. 14.45 - 16.15 - практическая часть - будем отрабатывать все это на воде с большим количеством упражнений, подробными объяснениями и заданиям, чтобы закрепить полученные навыки, для дальнейшей самостоятельной отработки. 16.30 - 17.30 - ответим на ваши вопросы, сделаем фотографии, и просто пообщаемся со всеми желающими. - Потребуется справка для бассейна - Количество доступных мест ограничено - Если возникли какие-либо вопросы - пишите нам @letsswimmoscow_mngr - Вы записаны на мастер-класс после успешной оплаты. Если оплата прошла успешно - вам на почту придет чек. - За несколько дней до мероприятия мы соберем всех участников в общий чат в телеграм. Не переживайте 🙂 💸 Стоимость участия - 4500 🔜🔜🔜ЗАПИСАТЬСЯ НА МАСТЕР-КЛАСС

СКА в шестой раз подряд в нынешнем сезоне КХЛ обыграл ЦСКА Петербургский СКА на выезде обыграл московский ЦСКА в матче регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги (КХЛ). Встреча прошла в пятницу, 2 февраля, и завершилась со счетом 2:1 в пользу гостей. На голы игроков СКА Михаила Воробьева и Артема Земченка хозяева ответили шайбой Максима Мамина. https://onerub.ru/2024/02/02/ска-в-шестой-раз-подряд-в-нынешнем-сезо/