Иногда жизнь подбрасывает встречи, которые заставляют остановиться и пересмотреть всё, что ты думал о своих собственных возможностях. Именно так произошло, когда я случайно наткнулась на историю Михаила Бенционовича Гершмана. Человек, которому в этом году исполнился 91 год, не просто доживает свой век в тишине и покое — он выходит на старт, бежит дистанцию и финиширует под аплодисменты. А потом читает стихи. Знакомьтесь: Михаил Бенционович Гершман — инженер-химик из Санкт-Петербурга, житель блокадного Ленинграда и, пожалуй, самый вдохновляющий марафонец, о котором вы сегодня узнаете...

Доброго всем дня, милые марафонцы! Ну что, начинаем готовиться к старту Марафона? Напоминаю, что идти Марафон будет здесь, где вы сейчас и читаете эту статью. Он - бесплатный. Идти будет ровно 10 недель, а старт - 19 октября. Все статьи, которые опубликованы на этой неделе - подготовительные. Они ОБЯЗАТЕЛЬНЫ для прочтения, так как в них уже прописано множество важных моментов для вашего эффективного похудения - они настраивают вас, уважаемые дамы, на работу над своими привычками и образом жизни...