109 читали · 3 года назад
Как проходит тренировка по футболу
Статья для родителей юных спортсменов и тех, кто планирует заниматься футболом. Мы решили рассказать, из чего состоит обычное тренировочное занятие в нашей академии FFC. Как проходит тренировка? На футбольном поле важно, как подготовлен спортсмен по трем направлениям: физика, техника и тактика. Каждое из них играет свою роль и влияет на результаты спортсмена, и всей команды, в играх. ФИЗИКА Физическая подготовка - это основа. Спортсмен должен выдерживать высокие нагрузки на протяжении всего матча, бегать быстрее соперников, иметь силы мощно бить по мячу...
1 месяц назад
ТОП-10 лучших персональных тренеров по футболу в Москве
Выбор исполнителя персональных тренировок по футболу в Москве определяет не только скорость вашего прогресса, но и удовольствие от занятий. При самостоятельном поиске многие сталкиваются с противоречивыми предложениями, устаревшими портфолио и сомнительными отзывами. Чтобы сделать оценку объективной, мы проанализировали портфолио тренеров, собрали независимые клиентские рекомендации, получили экспертные заключения и изучили актуальные рыночные показатели. В нашем рейтинге ключевыми критериями стали: -...