Волейбол — это не только зрелищные прыжки и мощные удары, но и командная работа, стратегия и, конечно, тренировки. А после усердных тренировок, особенно в начале волейбольного пути, на руках часто можно заметить синяки. Это обычное дело, или стоит обратить на это внимание? Давайте разберемся! Представьте, что волейбольный мяч летит к вам на большой скорости. Когда он со всей силы попадает в руки, особенно если еще не поставлена правильная техника, мелкие сосуды под кожей могут немного повреждаться...

1. Вячеслав Зайцев. Считается одним из лучших связующих в истории волейбола; участник трёх Олимпиад, олимпийский чемпион (Москва-1980), серебряный призёр Игр Монреале-1976 и Сеуле-1988. 2. Константин Рева. Нападающий, двукратный чемпионом мира и Европы, восьмикратный чемпион СССР, заслуженный мастер спорта СССР. В честь него называется Кубок России по волейболу. 3. Юрий Поярков. Связующий, двукратный олимпийский чемпион, обладатель двух титулов чемпионата мира и Кубка мира, двукратный чемпион Европы, чемпион СССР...