Добрый вечер. Вторник 30 января 2024 год. Утром, отправила Семена в школу к 8:00. Анжелика сегодня не училась. У нас в школе проходили соревнования между школ района по волейболу. А какой волейбол без Анжелики. Она им просто живёт и не дай бог, что пропустит. Итог, школа заняла первое место. И Анжелика получила грамоту, как лучный игрок в районных соревнований по волейболу. Сейчас вечером она ушла на тренировку, потом в гости к двоюродной сестре. Ей будут делать новый маникюр. Домой прийдет очень поздно, Толя выйдет встречать, хоть и живут родственники через дорогу...

Травмы широко распространены в прыжковых видах спорта, таких как баскетбол и волейбол. К числу серьезных травм относятся Среди травм, полученных в результате чрезмерного движения, можно назвать пателларный тендинит (также называемый коленный сустав прыгуна) или болезнь Шляттера, спондилолиз (перелом позвоночника под нагрузкой), тендинопатию ротатора, переломы под напряжением и шины голени. Ниже приводится информация о том, как предотвратить травмы, полученные во время игры в баскетбол и волейбол...