Бивол: «У Бетербиева бетонные удары. Но большая часть пришлась в блок» (интервью после боя)
46,8 тыс смотрели · 1 месяц назад
Как избежать травм в боксе
Рассказываем, как уйти с ринга живым и здоровым
Пришёл с тренировки с синяком под глазом. Задумался: стоит ли в полную силу работать во время спарринга
Насколько жёстко бойцам следует вести спарринг? Должны ли они наносить удары, как если бы они были в настоящем поединке или спарринги должны быть более лёгкими и контролируемыми?