Синдром запястного канала - это неприятные ощущения, вызванные сдавливанием срединного нерва в запястье. Противопоказания - травма или воспаление в этом суставе. Показывает @4.life.yoga, делайте чаще!
Синдром запястного канала
Покалывание в пальцах и онемение кисти при работе за компьютером — возможные признаки диабета или проблем с щитовидкой Синдром запястного канала (карпальный синдром) — комплекс симптомов, вызванных сдавливанием срединного нерва в запястном канале. Причины развития заболевания Запястный канал — это костно-сухожильный тоннель, в котором залегает срединный нерв. Данный тоннель находится на ладонной поверхности лучезапястного сустава и образован костями и сухожилиями. При сдавлении срединного нерва...
Болит запястье, немеют пальцы или появилась шишка? Разбираем болезни лучезапястного сустава
Вы когда‑нибудь просыпались ночью от онемения в пальцах и думали, что просто отлежали руку? Или чувствовали острую боль у основания большого пальца, когда брали ребёнка на руки? Или заметили мягкую шишку на тыльной стороне запястья? Лучезапястный сустав — один из самых нагруженных и уязвимых. Он обеспечивает нам возможность набирать текст, водить машину, играть на гитаре, даже просто держать чашку. Но из‑за тесного расположения сухожилий, нервов и связок любое воспаление или отёк здесь быстро приводит к серьёзным симптомам...