Доброго всем дня! Марафон снижения веса "Стройность и здоровье" завершает свой марафонский марш. Но с понедельника, 28 июня, стартует новый - "Здоровый ЖКТ - стройная фигура". Что такое марафоны снижения веса здесь, на страницах Дзена, а сейчас ещё и попутно на авторском сайте? Это способ самоорганизации по применению и соблюдению особых правил, которые и ведут к стойкому снижению веса. Но это не месячный бросок в нужном направлении, а работа в течение нескольких месяцев над сменой своего образа жизни и питания...

В парке 70-летия Победы началась грандиозная пешая эстафета «Марш к Победе!». Простым этот путь не назовешь, ведь впереди месяц изнурительного зноя, мозолей и километров асфальта. Финиш запланирован только на 28 июля в городе-герое Новороссийске. Корреспондент Aif.ru стал участником маршрута и узнал, как память о героях Великой Отечественной войны заставляет немолодых людей проходить внушительные дистанции. Атмосфера на старте напоминала одновременно и спортивный праздник, и проводы на службу — разумеется, в самом торжественном смысле...