Марафонский бег давно стал символом выносливости, силы духа и здорового образа жизни. Люди готовятся месяцами, чтобы преодолеть 42 километра, демонстрируя свою стойкость и стремление к достижению целей. Однако за этой яркой картиной скрывается немало опасностей, о которых мало кто говорит. На самом деле, марафонский бег — это не просто экстремальная физическая нагрузка, а серьёзное испытание для организма, которое может привести к плачевным последствиям. Разберёмся, почему эта популярная "физкультура" может быть смертельно опасной...

Известный футболист Алексей Смертин бросил себе вызов: 50 км в 50 лет — в одном из самых холодных мест планеты. Хотел бежать в -50°С, чтоб совсем по красоте, но погода немного подкачала — было всего -41°С. 🔥Финишировал Алексей с результатом 4:45 и занял первое место в своей возрастной категории. «Этот старт для меня — не рекорд сезона, — написал Алексей у себя в тг-канале. — Это часть пути, желание увидеть другую грань своих возможностей. После Сахары с её 252 км я осознанно пошёл в противоположность — к холоду...