Все совпадения случайны и эта статья плод моей фантазии, изображения это мои творения прошу воспринимать как искусство! С чего все начиналось. Трансляции Формулы-1 по TV (Матч ТВ) прекратились в 2022 году и у многих фанатов и зрителей встал насущный вопрос «А где нам теперь смотреть гонки?». Официально F-1 ушла из России разорвав контракт Формула-1 решила последовать примеру некоторых коллег (АПЛ, НХЛ…) и в одностороннем порядке разорвать контракт с «Матч ТВ» на телевизионные трансляции гонок. Сервис...

Вы надеваете кроссовки и идёте. Каждый день, иногда по часу. Всё как советуют. Но с некоторых пор замечаете, что дойти-то вы дошли, а вот открыть тяжёлую дверь подъезда, встать с низкого кресла или донести пакеты из магазина почему-то стало труднее. И тогда появляется вопрос. Правда ли одной ходьбы достаточно? Ходьба полезна, и я не собираюсь её отменять. Но она не заменяет силовую тренировку. И если привычные бытовые движения уже даются труднее, одной из причин может быть недостаток нагрузки на мышцы...