1640 читали · 3 недели назад
Как правильно взвешиваться?
А нам прилетел вот такой простой, но глобальный вопрос: "Спартак, привет. Почему одни диетологи говорят взвешиваться каждый день, другие – раз в неделю, а третьи вообще раз в месяц? На чьей стороне Вы? Почему? Если можно, чуть подробнее, чем односложный ответ"...
407 читали · 16 часов назад
Зачем нужны витамины в таблетках, если они есть в еде?
Иногда нам попадаются такие внимательные и пытливые читатели, что мы даже немного теряемся. Смотрите, какой нашел комментарий: Спартак, ты говоришь, что лучший протеин это не спортпит, а кусок мяса, что...