Заокеанский хоккей знаменит своими силовыми приёмами и жёсткими игроками, способными в рамках правил деморализовать или вывести из игры практически любого лидера команды соперника. В этой статье швейное производство LYNX расскажет читателям о 10 самых жёстких игроках Национальной Хоккейной Лиги за всю её историю, по мнению самой лиги. Нужно отметить, что рейтинг самых жёстких хоккеистов опубликован на сайте NHL.com, а не является мнением кого-то из авторов нашей редакции. 10 место: Лео Бойвин Родившийся...

Силовая подготовка включает в себя тренировки с использованием различных упражнений и оборудования, таких как гантели, штанги, тренажеры и т.д. Она направлена на развитие мышц, укрепление костей и суставов, а также повышение выносливости. Силовая подготовка помогает игрокам быть более физически сильными и выносливыми на льду. Она позволяет им справляться с физическими контактами, борьбой за позиции и выполнением быстрых и мощных движений...