285 читали · 1 год назад
Силовые способности и методы их развития в волейболе
Сила — физическое качество, определяющее способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противодействие посредством мышечных напряжений. Сила мышцы зависит от различных морфологических и физиологических факторов: количество и свойств мышечных волокон в мышце, исходной длины мышцы, характеристики нервных импульсов, механических условий действия мышцы на кости скелета. Понятие силовые способности включает в себя комплексное проявление силы с взаимодействием других двигательными качествами...
3 года назад
Силовая подача в волейболе.
Силовая подача - это можно сказать козырь игрока, который может применять данную подачу в игре. Волейбол это силовая игра, но конечно же не всегда решает сила. Так же в волейболе играет не большую часть рост игрока. Если брать пример игрока любителя и игрока профессионала. Будем сравнивать их с равными показателями рост и сила. У любителя не всегда смогут получаться какие либо действия приём, атака, пас, потому что игрок не достаточно овладел техникой игры. У него есть рост и сила но у него нет техники, если нет техники то это уже половина от того что может получиться какое либо действие...