В рубрике «Советы» от Ночной хоккейной лиги на этот раз поговорим о том, как нужно группироваться и как правильно падать на льду, чтобы если не избежать повреждений вовсе, то хотя бы минимизировать последствия неприятного игрового момента. Поможет нам в этом наш постоянный эксперт, тренер по физподготовке казанского «Ак Барса» Денис Коротышев. Итак, в чём суть вопроса? Частая причина травм в хоккее - столкновения. Они могут быть намеренными и случайными, врезаться можно в соперника или в борт. В...

Щелчок в хоккее, который на первый взгляд может показаться простым и интуитивным движением, на самом деле представляет собой сложное взаимодействие физических сил, в котором задействованы и техника, и физическая подготовка игрока. Это один из самых мощных ударов в хоккее, при котором шайба может достигать огромной скорости, что делает его важным инструментом для каждого нападающего. Когда хоккеист выполняет щелчок, он использует клюшку, чтобы передать энергию от своего тела к шайбе. Этот процесс...