Силовая подготовка в лыжных гонках и биатлоне: рост мышечной массы как потенциал мощности или тормоз дистанционной скорости?
Статья от заместителя генерального директора ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, начальника Национального центра спорта, кандидата педагогических наук, доцента Крючкова Андрея Сергеевича В лыжных гонках и биатлоне одной из задач в подготовительном периоде в рамках силовой подготовки спортсменов ставится увеличение объема мышц как потенциальная возможность повысить мощность рабочих усилий в специализированных локомоциях. В то же время с ростом мощности усилий изменяется и «цена» каждого усилия: возрастает нагрузка на...
1 год назад
В Карелии сотрудники силовых ведомств соревновались в летнем биатлоне
Два дня в Петрозаводске проходили традиционные соревнования по летнему служебному биатлону, сообщили в Telegram-канале «Динамо» (Карелия). На учебно-тренировочном полигоне Управления Росгвардии по Республике Карелия соревновались 40 сильнейших спортсменов, которые представляли шесть коллективов физической культуры. Участники показали пример спортивного мастерства, силы духа и сплочённости...