Российский теннисист Савриян Данилов, победитель национального чемпионата в парном разряде и один из лидеров студенческой лиги США NCAA Division 1, в беседе с «Газетой.ру» поделился ключевыми, по его мнению, принципами успешной игры. Он считает, что победа зависит не от грубой силы удара, а от понимания геометрии корта и физики движений. Эксперт отмечает, что основа эффективной игры закладывается работой ног, на которую приходится до 70% успеха. Многие концентрируются на замахе, но мощный удар рождается из своевременного и точного выхода к мячу...

Теннис – это спорт, где техника играет ключевую роль в успехе. Правильное освоение технических аспектов ударов может значительно улучшить вашу игру и сделать вас более конкурентоспособным игроком. В этой статье мы рассмотрим технические аспекты основных ударов в теннисе: подачи, форхенда, бэкхенда, воллей и смэш. Подача Подача – это не только начало очка, но и уникальная возможность взять инициативу в свои руки. Основные компоненты успешной подачи: Форхенд Форхенд часто является самым мощным ударом игрока...