В этой статье расскажу что и как нужно делать на тренировке, чтобы не терять мотивацию, получать удовольствие от игры и конечно же прогрессировать. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Глава первая. ⠀ Что мы на самом деле набиваем. ⠀ На своем канале я уже говорил, что мастерство - это в первую очередь физическое свойство тела, а не красивая техника, сила удара, стабильность попадания в корт, рейтинг и количество побед. Спросите, «а как же психология?». А психология - это один из факторов влияющих на свойство тела...

Если вы регулярно проигрываете из-за того, что соперник тащит все ваши точные удары, а количество активно выигранных виннеров стремится к нулю, значит вам пора задуматься о силе собственных ударов: 🎾Совет №1 — Купите более жесткую ракетку. Конечно, вам придется заново ее «перенастраивать», экспериментировать с балансом и повторно изучать собственные удары, но, поверьте, результат будет этого стоить. 🎾Совет№2 — Добавьте вес вашей ракетки.Правда, существует несколько нюансов. Первый...