Федор Емельяненко: Легенда ММА, покорившая мир Федор Владимирович Емельяненко — легендарный боец смешанных боевых искусств (MMA). Родился 28 сентября 1976 года в Рубцовске, Алтайский край. С детства проявил спортивный талант в дзюдо и самбо, став юношеским чемпионом. В 2000 году сделал профессиональный дебют в MMA, завоевал титулы и привлек внимание мирового сообщества. Федор обладал неподражаемым стилем и мастерством. Он был хладнокровным и уверенным в ринге, побеждал в тяжелых поединках. В 2003...

Какие упражнения с гирями включены в тренировочный процесс Федора Емельяненко и как вообще тренируется легендарный тяжеловес? Федор Емельяненко – легендарный боец ММА, слава которого распространяется далеко за пределы нашей Родины...