Лечебная гимнастика для коленного сустава - После эндопротезирования.(поздний период восстановления)
Художественная гимнастика - спорт не только о эстетике
Когда мы видим гимнастку с лентой, которая словно танцует в воздухе, создавая невероятные узоры, первое, что приходит на ум — красота и грация. Но за этой внешней легкостью скрывается мир невероятной силы, выносливости и технического мастерства, который многие просто не замечают. Художественная гимнастика — это уникальное сочетание спорта и искусства, где каждое движение требует не только пластичности, но и железной дисциплины. Спортсменки начинают тренироваться с раннего детства, и к подростковому возрасту их день расписан по минутам: утренние занятия, школа, вечерние тренировки...
Под северным сиянием - Глава 2
Его гребень с жемчужинами, вплетенный в ее волосы, был не просто подарком. Это был вызов. Вызов всей ее прежней жизни, наполненной скорбью, вызов злым пересудам и косым взглядам. И впервые за долгие годы Мария не прятала глаза, а смотрела вперед с новой, хрупкой и такой желанной надеждой. Она больше не была просто вдовой – она была женщиной, которую любят. Глава 1 Весна в тот год пришла рано и властно. Снег сошел бурными ручьями, обнажив черную, жаждущую землю. Солнце пригревало по-настоящему, и на проталинах робко зазеленелась первая трава...