Всем привет! Конечно бывший мэр Калифорнии вряд ли специально бы подготовил обращение к россиянам и рассказал нам о том, как эффективно потренироваться в домашних условиях. Но... Арнольд даже в свои 74 года пропагандирует активный физический образ жизни. Поэтому когда был всемирный локдаун в марте прошлого года (2020), на его официальном сайте вышла статья как правильно тренироваться дома. А это для нас Россиян сейчас актуально, так как спортзалы закрыты, а погода очень нестабильна, ну вы сами понимаете...

Все знают Арнольда Шварценеггера как самого известного бодибилдера, с телом о котором мечтает каждый. Его грудь и бицепс, его пропорции и харизма на сцене, вдохновили миллионы. Но лишь немногие знают насколько Арнольд на самом деле был силён в различных упражнениях с железом...