На мой субъективный взгляд, шуто в карате является одной из самых красивых и зрелищных техник. Шуто - это ударная поверхность, которая находится в нижней части внешнего ребра ладони. Техника может использоваться как для атаки (учи), так и для защиты (уке). О каждом из аспектов этой техники необходимо говорить отдельно, поэтому материал разбит на две части. Сегодня коснемся атаки, несколько позже разберем и защиту. Основными целями для шуто являются ребра, шея, внутренняя часть бедра и другие уязвимые точки на теле человека...

В карате Киокусинкай также, как и в большинстве других видов спортивных единоборств, используется традиционная для данного направления терминология. Эта терминология тесно связана с теоретическим и практическим содержанием киокусинкай и позволяет кратко и точно обозначать понятия и действия. Невозможно научиться ударам, стойкам и движениям карате, а так же побеждать на соревнованиях, не зная терминологии на японском языке. История каратэ уходит своими корнями в глубину веков на остров Окинава, где по легендам и зародилось искусство боя без оружия...