Первая ракетка мира Янник Синнер оценил условия в матче с Яном-Леннардом Штруффом в четвертьфинале Уимблдоне - 7/5, 7/6(4), 6/3. - Сегодня было довольно жарко. Ощущается ли такая жара иначе, чем в Париже или Австралии? - Всё было нормально. Да, было жарко, но ничего экстремального. В Австралии, мне кажется, тяжелее ещё и из-за покрытия. На харде жар идёт ещё и снизу. Сегодня воздух был довольно сухим, а это большая разница. Когда жарко и при этом влажно, ощущения совсем другие. Сегодня я чувствовал себя вполне комфортно...

Легенда бодибилдинга, Арнольд Шварценеггер, перепробовал практически все существующие тренировочные сплиты. Кому, как не ему обсуждать тонкости тренировок... Недавно, в своей рассылке Arnold's Pump Club Шварценеггер рассказал, какие сплиты наиболее эффективны для сжигания жира. В информационном бюллетене Шварценеггер подчеркнул, что тренировки на все тело приводят к наибольшей потере жира по сравнению с другими сплит-тренировками. «Как ваш тренировочный сплит влияет на сжигание жира? Большинство...