2097 читали · 4 года назад
Домашняя тренировка Шварцнеггера, после которой 74-летний американец выглядит подтянуто
Всем привет! Конечно бывший мэр Калифорнии вряд ли специально бы подготовил обращение к россиянам и рассказал нам о том, как эффективно потренироваться в домашних условиях. Но... Арнольд даже в свои 74 года пропагандирует активный физический образ жизни. Поэтому когда был всемирный локдаун в марте прошлого года (2020), на его официальном сайте вышла статья как правильно тренироваться дома. А это для нас Россиян сейчас актуально, так как спортзалы закрыты, а погода очень нестабильна, ну вы сами понимаете...
Ещё немного конно-швейцарского в ленту
Скиджоринг или скийоринг- это популярный спорт в Скандинавии, Канаде и США. В качестве тяговой силы чаще всего используют ездовых собак. Хотя присутствуют варианты и с лошадиной силой, автомобилями и мототранспортом...