Содержание: Штангетки — отдельный класс обуви, необходимый любым серьезным спортсменам, которые имеют дело с железом, будь то бодибилдеры, пауэрлифтеры или другие любители попотеть в зале. Главная функция штангеток — поддержка ноги и ее правильная постановка, позволяющая выжать все силы из своего тела. Поскольку практически любая адекватная программа тренировок строится сегодня вокруг определенных базовых многосуставных упражнений, правильная экипировка играет огромную роль в прогрессии и, что также очень важно — в безопасности спортсмена...

В какой обуви результаты в рывке гири будут выше? Вопрос спорный, но ответ напрашивается сам собой, в той, в которой вам удобно😜 Расскажу про свой опыт. Начинала я с кроссовок, но первый мой тренер был циклистом и мне почему-то казалось, что необходимо купить штангетки, купила. Рвала в штангетках много лет, что-то около 5. Потом подсмотрела у кого-то из мэтров, уже не помню у кого, что рывок лучше делать в кроссовках и на мастера уже готовилась в них и выполнила в них же. Но потом опять перешла на штангетки, причина была до смешного странная...